על הסדנה -
הרצאה על תסריט הריב הידוע מראש שכולנו נכנסים אליו שוב ושוב כשיש טריגר בקשר, כאילו מישהו לחץ play על הסרט שלנו. מה באמת קורה לנו שם, ואיך אפשר להתחיל לנוע החוצה מתוך הלופ. 

ליה חיים -
מטפלת זוגית ופרטנית בגישה התקשרותית. מנחה לתקשורת מקרבת. מורה ומאמנת לזוגיות נדיבה ולהתפתחות אישית דרך שדה הזוגיות.

יום שישי 17/4 בשעה 9:00-11:00
מתחם ברוש

על הסדנה - 
איך אפשר לנהל דיון בנושא נפיץ באופן מקרב? איך להפוך את היריב שלי לשותף? זוגיות משופעת במחלוקות בנושאים שונים, שקשה לדבר עליהם בלי לריב, להיפגע או לפגוע. לפעמים המחלוקות כה סוערות, שיש חשש ממשי לקרע, שקשה יהיה לאחותו. מצב זה גורם לאחד משני קצוות התנהגות: או הימנעות מלדבר על הנושא, או דיבור שיוצר ריחוק, איבה ורצון להילחם בצד השני. במפגש שלנו נדבר על מהם הדברים שעוזרים לנו לנהל דיון על הנושא, לא רק מתוך כבוד, נימוס ואיפוק, אלא מתוך הקשבה עמוקה לעצמי ולאחר, דווקא במצב מאתגר כזה.
למה מקשיבים? ולמה לא מקשיבים? ומהם 3 הצעדים ההכרחיים לחיבור ולהתקרבות, שיסללו לנו את הדרך קדימה, ויובילו לשיתוף פעולה לטובת כולם?

חגית ליפשיץ -
מנחה בכירה בתקשורת מקרבת, מנהלת מרכז "מפגש” לתקשורת מקרבת, לגישור ולדיאלוג. יועצת ארגונית, מובילה שינויים בארגונים. מגשרת מוסמכת לבהמ"ש, מאמנת אישית וקבוצתית, מנחת קבוצות דיאלוג. מכשירה מנחים ומאמנים בתקשורת מקרבת, ומלמדת בפרויקטים בינלאומיים.

יום שישי 17/4 בשעה 9:00-11:00
מתחם דולב

על הסדנה -
איך אפשר לגשת לצרכים של האחר, לתת אמפתיה לאדם שקשה לו, לפני שנתנו אמפתיה לעצמנו? לפני שהגענו עם אנרגיה וכוח לשיחה למפגש? בסדנה נלמד כיצד לתת אמפתיה לעצמנו, לקושי או לרגש השלילי שאנחנו חווים למול הצד השני במקרים של מריבה או תחושת ניתוק. נלמד איך מעניקים את האמפתיה הזאת קודם כל לעצמנו, עוד לפני שאנחנו מנסים להעניק אותה לצד השני. כי רק כך יש לנו יותר יכולת לתת אמפתיה לצד השני.

ליאב עברי יני -
מאמן רגשי, דרך תקשורת מקרבת ובכלים טיפוליים לשחרור חרדות. מנחה לתקשורת מקרבת, העבודה של ביירון קייטי ועוד כלים מגוונים.

יום שישי 17/4 בשעה 9:00-11:00
מתחם חרוב

על הסדנה -
כולנו מגיעים לשדה הזוגיות עם כמיהות, צרכים, פצעי עבר, מנגנוני הגנה וטריגרים אשר יוצרים בינינו לפעמים רגעי כאב וריחוק. כיום ידוע ממחקרים - ששם בדיוק גלום פוטנציאל אדיר לריפוי. בסדנה נשתמש בכלים של תקשורת מקרבת ושל מדע ההתקשרות כדי להעמיק אל ההבנה מהי התקשרות בריאה, ואיך לחזק אותה בקשר זוגי – מתוך כוונה להפוך אותו לשדה ריפוי. נצא למסע חווייתי שבו נתחיל להתבונן במפה האישית שלנו, ולקבל כלים לאותם רגעי מצוקה. נפגוש באוטומטים שלנו, נגלה את החלקים הפגיעים שרוחשים מתחתיהם, ונתאמן איך לבטא ולהקשיב באופן שעוזר לנו להשאר מחוברים וקרובים גם ברגעי מופעלות.

לילך בן דרור -
אמא ל-3 בנים ונשואה מעל 20 שנה לאיש שאיתי. מאמינה שמערכות יחסים הן אחד הצירים המרכזיים ביותר שסביבם נע עולמנו הרגשי, ולכן גם איכות חיינו (כולל, כמובן, הקשר עם עצמנו). מלווה א.נשים וזוגות לכנות וקרבה דרך תקשורת מקרבת ופסיכותרפיה מבוססת התקשרות. אוהבת להנחות מרחבי לב שצוללים אל המרחב הבין-אישי והתוך-אישי.

יום שישי 17/4 בשעה 11:30-13:30 
מתחם אלון

על הסדנה -
לפעמים השותפות הזוגית מתערערת בהורות. אתה רוצה להקליל את זמני השינה, את רוצה שהם ילכו לישון בזמן, אתה רוצה לשמור על התזונה בריאה בעוד לך בא לפנק בגלידות ומתוקים. איך מוצאים את הדרך לשותפות כשכל אחד חושב אחרת? איך זה משפיע על הזוגיות?

שרון מעין קולר -
מלווה הורים ומתמחה בהורים למתבגרים, מנחה סדנאות והשתלמויות לאנשי חינוך ברוח תקשורת מקרבת, מורה ואמא שמחה. מאמינה שכל רגע הוא שער, ולעולם לא מאוחר מידי להתקרב ולהתחבר למי שחשוב לנו. חוקרת פתיחות וכנות במערכות יחסים ליצירת קשר עמוק יותר.

יום שישי 17/4 בשעה 11:30-13:30
מתחם ברוש

על הסדנה -
להכיר בחלק שלנו בדינמיקה הזוגית המביאה לכאב ותסבוכת. בחיבור לצרכים העמוקים שלנו ושל בן/בת זוגינו, ובאופן בו בעזרת מודעות מקרבת וחומלת, חיבור לצרכים, ושימוש בתקשורת המקרבת נוכל ליצור שינוי מרפא ו״להפוך את הגלגל״.

שאנייה כהן בן חיים -
מנחה קורסים וסדנאות תקשורת מקרבת, מלווה ומטפלת ביחידים ובזוגות, מנחה דיאלוגים של קבוצות בגישת תקשורת מקרבת, מנחה ריטריטים וסדנאות שונות של עבודה פנימית, תהליכי חיבור ומודעות. מנחה מסעות בטבע. מורה ליוגה, ומטפלת במים.

יום שישי 17/4 בשעה 11:30-13:30
מתחם דולב

על הסדנה -
לרקוד זו חוויה עוצמתית, וגם רגישה ופגיעה ולפעמים מביכה. ובתוך תנועת הגוף מסתתר הסיפור שלנו. האם אני מסכים לסמוך על העולם ולהשען על אדם אחר כשצריך? האם אני יודעת להציע לאדם אחר משענת יציבה? המשקל שלנו הוא הקיום שלנו, והריקוד איתו נוגע בליבה הפיזית והרגשית שלנו. אנחנו רוצות להיות בעלי משקל והשפעה, ובו זמנית אנחנו חוששים להיות כבדים מידי ולתפוס יותר מידי מקום. בסדנה נחקור את הריקוד של מרכז הכובד המשותף, את היכולת לתמוך ולהתמך תוך כדי תנועה ואת האינטגרציה של כוח והקשבה.

סער אוסטרייכר / סשה צ'רניבסקי -
מנחי תנועה וריקוד, מפתחי קהילת Deep Contact - ארגון שחוקר ומלמד התפתחות גוףנפש באמצעות הבעה בתנועה, תקשורת גופנית וריקוד. זוהי גם קהילה של אנשים אשר רוקדים יחד גוףנפש וזהו גם מצב גופני-נפשי של חיבור עמוק לעצמי ולאחר בו זמנית, התמזגות שמשאירה מקום לעצמיות.

יום שישי 17/4 בשעה 11:30-13:30
אולם ספורט

על הסדנה -
סדנה זו מלמדת כלים להעמקת האמון, לריפוי פגיעות ולחיזוק קשרים בינאישיים. מחקרים מראים כי לאחר תהליך מוצלח של שיקום אמון, רמת האמון בזוגיות עשויה להיות גבוהה יותר מאשר לפני הפגיעה. בסדנה נלמד את תהליך הדיאלוג המרפא של מרשל רוזנברג — תהליך מובנה ועדין לניקוי טינה, לעיבוד פגיעות ולבניית אמון מחדש לאחר קונפליקט. הכלים הנלמדים בסדנה מציעים חלופה מעשית לנסיגה רגשית, האשמה או ויתור על הקשר. מתוך ההבנה שפגיעה היא בלתי נמנעת במערכות יחסים קרובות, היכולת לתקן, לבקש סליחה ולהיבנות מחדש היא מיומנות נרכשת וחיונית.

עומר קרן -
מגשר ומטפל בינ"ל בזוגות, משפחות ויחידים בתקשורת מקרבת. מעביר קורסים, הרצאות וסדנאות בתקשורת מקרבת ליחידים וארגונים. היה בצוות שפתח את הבית המאזן הראשון בישראל. חוקר ומתעמק בדקויות במרחב בין ובתוך אנשים. מלא סקרנות ותשוקה להרחיב את היכולת לחוות וללמד חמלה.

יום שישי 17/4 בשעה 18:00-20:00
מתחם אלון

על הסדנה -
לפעמים אחד הדברים המאתגרים בתקשורת הוא להיות "המקשיב". בסדנה נתרגל לפתח הקשבה סקרנית, ונלמד איך ההקשבה לאחר (גם כשהוא ביקורתי או לא מסכים איתי) יכולה להפוך להיות חוויה בטוחה. נלמד להשתמש בשאלות ליצירת חיבור, להרגיע דפוסים מוכרים ומייגעים של אשמה והאשמה, ולהתמקד בלברר עם עצמנו מה חשוב לנו כשכואב, ליצור תקשורת שמובילה לתחושה שרואים אותנו, וכל זה דרך פוזיציית "המקשיב". הסדנה תציע דרכים לשאול שאלות אפקטיביות שיכולות לעזור להביא לחיבור עם האחר, וגם חיבור עצמי (וחופש!) למערכות היחסים שלנו. 

שרון קל אור -
מלווה יחידים וזוגות לחיים של חופש וביטוי מלא בתוך מערכות יחסים. מתמחה בתקשורת מקרבת וליווי זוגי מבוסס מובחנות.

יום שישי 17/4 בשעה 18:00-20:00
מתחם ברוש

על הסדנה -
איך להשתמש בלהראות לאחר מה קורה בתוכי במקום לדבר אליו ולהטיח בו. בסדנה נלמד להניח שיחה על הרצפה, ממש לשים יצוגים לקולות שונים בתוכי בזמן שיש עד מתבונן ששואל שאלות אמפטיות לגבי הקולות השונים. כלי נהדר לקבל בהירות פנימית וגם כדי ליצור חיבור לגבי שיחות מורכבות וטעונות רגשית. איך לעשות לעצמנו ולבן/ת הזוג סדר. להראות את העומק והמכלול של הקולות שבתוכנו. 

מיכאל פינקל -
אומן יוצר, איש קרקס ויפסנה וטנגו. מפיק ויזם חברתי. כותב ויוצר תוכן בנושאים של גבריות, הורות, מיגדר, אינטימיות ומיניות. מנחה "תקשורת מקרבת" ו"קונסטלציה משפחתית", מנהל תוכן לכנסים וקהילות, מלמד הקשבה אינטימיות ואותנטיות בארץ ובעולם.

יום שישי 17/4 בשעה 18:00-20:00
מתחם דולב

על הסדנה -
לפעמים נדמה שאנחנו רבים על כסף, על הילדים, על הבגדים על הרצפה, על איפה נגור, על מי צודק , אצל מי האמא יותר מתערבת, או על יחסי המין בינינו... אך האמת היא שזה על משהו עמוק ומהותי הרבה הרבה יותר. בסדנה נגלה מה מונח שם מתחת לריבים, ואיך נוכל להרגיע אותם ולחזור חזרה אחד אל השנייה.

יעל בריסקר -
מטפלת זוגית ומשפחתית, מנחה סדנאות ומגשרת. בעלת הכשרה בפסיכותרפיה גופנית. משלבת את גישות תקשורת מקרבת, והתקשרות מבוגרים מביאה אותם גם לצוותים חינוכיים, בריאות הנפש, אנשים עם התמכרויות ומעגלי שלום. מאמינה בכוחה של אמפתיה למוסס כל חומה.

יום שבת 18/4 בשעה 10:00-12:00
מתחם אלון

על הסדנה -
הסדנה הזו נוגעת ברגעים שבהם אנחנו מדברים - אבל מרגישים שלא ממש נפגשנו שם. שיש עוד. שנשאר איזה מרחק. בסדנה נבדוק מה מאפשר לשיחה להפוך למפגש. נתמקד ב״בקשות חיבור״ - באיך אנחנו מבקשים תגובה מהאחר, ואיך זה משנה את מה שקורה בינינו. נראה איך אותו נושא יכול להוביל לשיחות שונות לגמרי - לא בגלל מה שאמרנו, אלא בגלל מה שביקשנו אחר כך. נתרגל סוגים שונים של בקשות חיבור, למשל: “שמעת במה שאמרתי איזו האשמה כלפיך?” או “זה בסדר לך לומר לי מה שמעת במה שאמרתי?” ועוד ועוד... כדי להרחיב את טווח האפשרויות שיש לנו בתוך קשרים, ולגלות משהו חדש דרך איך שאנחנו נפגשים.

שרון כרמל -
מנחה לתקשורת מקרבת, מגשרת ומלווה תהליכים. בעשור האחרון מלמדת קורסים בתקשורת מקרבת. לפני 4 שנים ייסדתי את "רקמה" - תכנית לימודים שנתית להנחיית קבוצות ופיתוח קהילתי בדרך התקשורת המקרבת. בנוסף לזה מגשרת, ומנחה ומייעצת במגוון הקשרים: זוגות, משפחות, קהילות, תכניות לימוד למטפלים ועמותות. מלווה זוגות וצוותים בקליניקה בפרדס חנה ואון-ליין.

יום שבת 18/4 בשעה 10:00-12:00
מתחם ברוש

על הסדנה -
לעיתים קרובות כאשר אנחנו מופעלים, פגועים, או כועסים מאד על אדם שקרוב אלינו, נזדקק לעיבוד של התחושות הרגשות והמחשבות שלנו, לפני שנחזור לשיחה משותפת. בסדנה זו נתנסה בכלי עוצמתי - משחק תפקידים - שיעזור לנו לעבד את מה שעובר עלינו כהכנה לשיחה הטעונה. משחק התפקידים מאפשר לנו לקבל את ההבנה האמפטית שאנו זקוקים לה, עוד לפני שחזרנו לשיחה האמיתית, ובכך להגביר את הרווחה הנפשית שלנו מראש. כמו כן הכלי הזה מאפשר לנו להתחבר לנקודת מבטו של הצד השני ולהגביר את החמלה וההבנה שלנו, גם אם אין אנו מקבלים או מסכימים עם התנהגותו. באופן הזה אנחנו יכולים לגשת חזרה לשיחה עם יותר משאבים רגשיים כדי להתבטא באופן שמגביר את הסיכוי שנקבל הקשבה והכרה מהצד השני לתחושות שלנו ולחוויה שלנו, ולהקשיב באופן שמגביר את החיבור הזוגי ועוזר לנו להיפתח לפתרונות חדשים שלוקחים את שנינו בחשבון. באופן אישי חזיתי שוב ושוב בכוחו של הכלי הזה כדי להתמיר דימויי אוייב, ולהגביר את ההבנה והחמלה גם בין אנשים שלא דיברו זה עם זה שנים!

ענר וייס מרום -
מנחה מלווה ומגשרת בגישת התקשורת המקרבת. מאמנת אישית מוסמכת בלשכת המאמנים. השליחות שלי להנגיש לכמה שיותר אנשים את השפה המקרבת, שבעיני היא "מצילת חיים", כדי להגביר את קירוב הלבבות במשפחה ובחברה שלנו. 

יום שבת 18/4 בשעה 10:00-12:00
מתחם דולב

על הסדנה -
זוגות רבים חווים פער במוטיבציה לתהליכי מודעות עצמית בכלל ולתרגול תקשורת מקרבת בפרט. לעתים הפערים האלה מובילים לפרדה שבהתבוננות לאחור מתחרטים עליה. מניסיון אישי יש דרכים להתגבר על הפער הזה ולהמשיך לצמוח יחד באהבה. במפגש נשוחח על ההבדל בין תקשורת מקרבת ככלי לבין התייחסות אליה כתפיסת עולם ואיך לשחרר את הכלי מבלי לאבד את תפיסת העולם וכך לצלוח את השונות בנינו.

מלכה פלדשטיין -
מלווה זוגות במצבים של קונפליקט, מנחה לתקשורת מקרבת, מטפלת זוגית ומינית הוליסטית, לומדת את החיים יום ביומו.

יום שבת 18/4 בשעה 10:00-12:00
מתחם חרוב

על הסדנה -
העבר המשפחתי שלנו נוכח בקשר הזוגי. לאתגרים שלנו בזוגיות יש מקור. כשאנחנו נכנסים לקשר זוגי אנחנו נכנסים לזוגיות גם עם ההיסטוריה של בן/בת הזוג וההעברה הבינדורית הלא מודעת. להכיר את המטען שלנו ושל בן הזוג מאפשר פרספקטיבה אמפתית בתוך התנועה הזוגית המשותפת. הקשבה לחלקים הפנימיים שנושא כל אחד/ת. מיקום מחדש של חלקים שמעכבים אותנו, כך שהם יהפכו להיות משאבים לתמיכה בתנועה שלנו קדימה. מפגש בין קונסטלציה משפחתית לתקשורת המקרבת.

דורון הר שמש -
מטפלת פרטנית וזוגית ומנחת סדנאות וקבוצות. מלווה תהליכי התפתחות, צמיחה וריפוי. מטפלת בטראומה ומטפלת מינית. מטפלת ומדריכה בקונסטלציה משפחתית מבוססת התמקדות. מורה בביה"ס עוגן בתכנית להכשרה בקונסטלציה מבוססת התמקדות. עו"ס.

יום שבת 18/4 בשעה 12:30-14:30
מתחם אלון

על הסדנה -
בסדנה נלמד לדבר רגשות, איך לתת מקום לשיחות טעונות ולחפש חיבור דרך כנות רגשית. איך לקחת אחריות על הרגשות שלנו, ולהבין מה כמיהות העומק שעומדות מאחוריהם. הסדנה הזאת עוסקת בכנות — כנות בתוך יחסים, כנות בינינו לבין עצמנו, ועד כמה אנחנו יודעים מה באמת מנהל את כל הסיטואציה הזאת. בסדנה ננסה לפצח איך צולחים ריבים, איך אפשר דרך כנות, תקשורת וכלים די בסיסיים לעצור את הגלגל המשוגע של ריב שהולך לאינסוף, ולפגוש חיבור בתוך כאב, חיבור בתוך מחלוקת, ואהבה בתוך קושי. זו סדנה על כנות, סקרנות ומשחקיות שמאפשרות חיבור גם בסיטואציות טעונות.

חן מימון בן עמי -
דרמה תרפיסטית (MA) - מטפלת רגשית, אישית, זוגית וקבוצתית. מנחת קבוצות פסיכודרמה ופסיכואנליזה קבוצתית, תהליכי ריפוי קבוצתיים וטקסים. מעל 15 שנה שאני מלווה מאות אנשים במסעות ריפוי והתפתחות אישית – דרך שילוב בין הגוף לרגש, בין הנפש למילה, בין כאב לאהבה. מגיעה מעולמות של התרפיה, הפסיכולוגיה המערבית והפסיכודרמה, וכן מעולמות השאמאניזם, התנועה והתקשורת המקרבת – הולכת על הציר שבין בודהה לפרויד ומביאה איתי נוכחות עמוקה ומדויקת. אני מאמינה באהבה. מאמינה בפוטנציאל האינסופי הטמון במפגש אמיתי בין בני אדם. מדי שבוע אני פוגשת עשרות א.נשים, ויחד אנחנו הולכים את הדרך שאין ממנה חזרה, הדרך הביתה.

יום שבת 18/4 בשעה 12:30-14:30
מתחם ברוש

על הסדנה -
לחסמי תקשורת אפשר לקרוא גם "מעוררי ויכוח". אלו דברים שאנחנו אומרים, ומהם והלאה אין טעם להמשיך לדבר. השיחה רק תדרדר במדרון ההסלמה. הכללות, השוואות, תיוגים, כינויים ועוד כמה כאלו מילים דוקרות. מארשל רוזנברג אמר "חסמי תקשורת הם ביטוי טרגי לצרכים ורגשות". טרגי כי סיכוי מאוד קטן שהרגשות והצרכים יקבלו ניראות או הכרה (או שבכלל יקשיבו להם). בסדנה נעבור על רשימת "חסמי התקשורת" ונתרגל איך להקשיב לרגשות שמאחוריהם. לחפש אלטרנטיבה לביטוי הצרכים בצורה יותר כנה. השימוש ב"חסמי תקשורת" הוא מתוך הרגל, ברגע שמבינים את הנזק שלהם, ועד כמה טרגי השימוש בהם, אפשר ליצור הרגלים חדשים.

מיכאל פינקל -
אומן יוצר, איש קרקס ויפסנה וטנגו. מפיק ויזם חברתי. כותב ויוצר תוכן בנושאים של גבריות, הורות, מיגדר, אינטימיות ומיניות. מנחה "תקשורת מקרבת" ו"קונסטלציה משפחתית", מנהל תוכן לכנסים וקהילות, מלמד הקשבה אינטימיות ואותנטיות בארץ ובעולם.

יום שבת 18/4 בשעה 12:30-14:30
מתחם דולב

על הסדנה -
כאשר אנחנו מביאים ילדים לעולם בתוך זוגיות, יש לפחות למישהו אחד בקשר סוג של פנטזיה שההורה השני יהיה כמוה, שתחשוב כמוהו, שיטפל כמוה, שתתפקד כמוהו. קורה משהו לזוגיות. כל אחד חושב או מתנהג אחרת, יש מריבות חדשות וכעסים נכנסים לקשר ומשפיעים על המרחב הזוגי. ואז במקום להיות "חזית אחת" מול הילדים נוצרים פערים שגורמים לתסכול ובלבול, כאב ואפילו שבר.
מה אפשר לעשות כששני בני הזוג חושבים אחרת בחינוך הילדים? איך מגשרים על הפערים הללו? איך לראות את בני זוגנו בעיניים טובות לצד שמירה על מה שחשוב לנו? ומה עושים כשאנחנו לא מסכימים. "על הורים ופערים - כשכל אחד חושב שהוא צודק ", מפגש חוויתי פוקח עינים, שיפיל אסימונים לכל מי שנמצא בזוגיות עם ילדים משותפים, מוזמנים בזוגות או ביחידים.

רות נחום ואושרת שרון סטריאן -
מנחות הורים וצוותים חינוכיים בגישת התקשורת המקרבת. השליחות שלנו ללמד הורים כלים פרקטיים שעוזרים לנהל ולפתור סיטואציות מאתגרות שחוזרות על עצמן בבית, ולהטמיע את הגישה המקרבת בבית בשביל ליצור חיבור וקרבה גם עם הילדים וגם בזוגיות עצמה.

יום שבת 18/4 בשעה 12:30-14:30
מתחם חרוב

על הסדנה -
סקס וכסף הם הנושאים שהכי קשה לנו לפתוח, אבל הם אלו שקובעים את רמת האינטימיות שלנו. נלמד איך להפוך את ה"שיחות הלא מדוברות" לשיח בטוח ומקרב. בעזרת כלים פשוטים, נראה איך אפשר לדבר על פערים בתשוקה או בניהול הכסף בלי להתגונן, ואיך הכנות הזו הופכת בסוף למנוע של קרבה וביטחון בקשר.

שחר ברלוביץ ושרון כהן בר -
אנחנו זוג בחיים ומטפלים הרואים בזוגיות מעבדה מרתקת להתפתחות (גם כשהניסויים מתפוצצים לנו בסלון). שחר מביא איתו מומחיות באינטימיות ומיניות, ושרון צוללת לרבדים הרגשיים שמתחת לכסף והגשמה. המפגש בינינו הוליד שפה מקרבת שבעזרתה אנחנו מנווטים את חיינו, מנחים זוגות והופכים נושאים נפיצים להזדמנות לחיבור.

יום שבת 18/4 בשעה 17:00-19:00
מתחם אלון

על הסדנה -
בסדנה נדבר על הרגעים בהם התיאוריות קורסות לנו מול הפנים - נבין למה זה קורה, מתי כדאי להניח את המקרבת בצד ומתי לחזור אליה, וננסה להבין מהם הכלים שיכולים לעזור לנו למצוא את הדרך חזרה לביחד.

צליל זילברשטיין -
מנחה ומלמדת תקשורת מקרבת בחמש השנים האחרונות, מטפלת במים ומנחת קבוצות.  

יום שבת 18/4 בשעה 17:00-19:00
מתחם ברוש

על הסדנה -
מה אם פגיעות – ולא תקשורת, שליטה־עצמית או הבנה – היא המפתח העמוק ביותר לביטחון ולחיבור בזוגיות? בסדנה נחקור שתי דרכים שונות להבין ולבטא פגיעות בקשר. מצד אחד, תקשורת מקרבת מדגישה מודעות וניסוח של תצפיות, רגשות, צרכים ובקשות; ומצד שני, הגישה ההיקשרותית מדגישה פגיעות גולמית ופשוטה – רגעים שבהם אנחנו לא בהכרח יודעים להסביר מה אנחנו צריכים, אלא רק מרגישים לבד, פחד וכאב. לצד ההבדלים, שתי הגישות מתחברות סביב מהות משותפת: דווקא כשאנחנו מסכימים להיראות כפי שאנחנו – תלויים, מושפעים, אנושיים – נוצרת ההזדמנות העמוקה ביותר לביטחון ולחיבור. דרך התנסות ושיח נלמד להשתמש בשתי השפות באופן חומל ומיטבי, ואיך לנוע ביניהן כדי ליצור ביטחון, הבנה וחיבור עמוקים בזוגיות ובחיים בכלל.

ערן טייכר -
פסיכולוג ומאמן זוגות ויחידים בתקשורת מקרבת, מנחה קורסים וסדנאות בנושא, מנהל קבוצת הפייסבוק של תקשורת מקרבת בישראל וקבוצות פייסבוק נוספות בתחום. מייסד וחבר ועד בעמותה לתקשורת מקרבת ופעיל ביוזמות מגוונות לקידום הגישה בארץ. חוקר, מתרגל וחי תקשורת מקרבת עשר שנים, בוגר קורס "המצפן", קורס החמלה הבינלאומי וקורסים מתקדמים נוספים.

יום שבת 18/4 בשעה 17:00-19:00
מתחם דולב